martes, 29 de diciembre de 2015

¿Caduca mi medicación?

Hoy la cosa va de caducidades sisisisisi , porque todos sabemos (guiño guiño) que cuando un medicamento pone: "Fecha de caducidad 12/15" caduca exactamente el día 1 de Diciembre del 2015, justo exactamente a las 00:00 y punto pelota



Ahora va, enserio..... ¿really?

Siento desilusionaros pero me temo que no os va a caducar a las 00:00, ni si quiera el día 1 de Diciembre, porque cuando pone 12/15, caduca teóricamente el 31 de Diciembre.

¿Me va a caducar en nochevieja que es cuando mas lo necesito? ¿que va a pasar cuando al día siguiente me levante después de la fiestuki y no tenga mi pasti de ibuprofeno a mano?  dios mio dios mio.... voy a tener que ir a un farmacia de guardia.....

Inner Thought: ¿Enserio? ¿Really?

La fecha que se pone en el envase del medicamento es aquella fecha, que según los estudios clinicos pertinentes, se garantiza que contiene el 100% del principio activo, siempre en condiciones normales (sin haber abierto el envase, temperaturas estables...).

Cogiendo el ejemplo anterior. Supongamos que en nuestra medicación pone fecha de caducidad 12/15

¿El día 31 de Diciembre se me caduca entonces?

Teóricamente si, pero en la practica no, repito es una aproximación.

¿Si me tomo el medicamento el 31 de Febrero pasa algo?

Bueno el 31 no existe, Febrero tiene 28 días y cuando es bisiesto 29. Tranquilo el medicamento no va a ser radiactivo puedes tomarlo

Entonces ¿por que se aconseja tirarlo cuando llega la fecha de caducidad?

Se aconseja por varios motivos:

1º Hay pérdida de principio activo sí o sí, es decir que al cabo del tiempo el medicamento se va degradando.

Al cabo igual de X meses tu ibuprofeno de 600mg puede que se convierta en uno, por ejemplo, de 450mg (el ibuprofeno no es el mejor ejemplo que os pueda poner ya que con 400mg ejerce la acción terapéutica)

Aquí os dejo la entrada de Francisco José Rua sobre el tema del ibuprofeno 400mg por si os interesa leerlo

2º Por supuesto los excipientes también se van degradando

3º No es lo mismo, un jarabe,  un colirio, que un comprimido. Los jarabes tienen mas probabilidad de contaminarse ya que son medios acuosos y son susceptibles a contaminación por bacterias, de los colirios ni hablamos ya que son medios que se encuentran estériles.

4º  La temperatura

 Muy importante la medicación fuera de esos armarios del baño y de los de la cocina.

 Inner Thought : ¿y donde los meto? ¿dondeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee? que me vuelvo loca ehhhhhh



Bueno pues los puedes meter en el salón y en tu habitación por ejemplo. Siempre que el lugar sea fresco y seco.

Es fácil, a mayor temperatura y mayor humedad, mayor probabilidad de que el medicamento se degrade, y ya entonces tranquilo que no te caducará el 31 de Diciembre si no que llevará caducado practicamente mucho antes, muahahahaha XD.

Resumiendo la fecha de caducidad de un medicamento garantiza  que hasta esa fecha el medicamento es seguro, estable y contiene el 100% del principio activo. A partir de esa fecha  no puede asegurarse unas condiciones idoneas para el consumo y por lo tanto ante la duda el punto SIGRE ayuda

¿y qué es el punto SIGRE?

Es un contenedor que se encuentra en la farmacia, donde puedes depositar aquellos medicamentos caducados



Si quieres saber que medicamentos puedes tirar en el punto SIGRE y que se hace con ellos, aquí te dejo el link que te llevará a su página donde se contestarán todas tus dudas

Y ya sabeis si os gusta mi blog agradezco que lo compartais y lo expandais por el mundo, jejeje. Si estas leyendo esto por Navidad, ¡feliz Navidad!, si estas leyendo esto por Nochevieja ¡Feliz año nuevo! ( y revisa las pastis que hay por casa pa que no tengas que ir a la farma de guardia :P), si estas leyendo este post en algún otro momento de tu vida ..... me he quedado sin inspiración, lo siento :P

martes, 22 de diciembre de 2015

Cuchara, cucharita y cucharón

Ahora enseguida llega la Nochebuena, Navidad y Nochevieja. Los mas innovadores se arriesgan a preparar nuevos menús que requieren de unas medidas concretas. ¿Quién no se ha encontrado alguna vez buscando recetas por internet la frase "agregar una cucharadita de x"?

Inner thought: Vale vale pero tengo varias preguntas que hacerte, querido internauta, elaborador (o copiata de receta)

1) ¿Cómo es tu cucharadita?, por que igual tu cucharadita y mi cucharadita son diferentes ¿me explico?

2) ¿A qué llamas cucharadita? ¿a la del postre? ¿a la del café?


3) ¿Hay que llenarla entera?, si es un poquito menos ¿vale?

En la cocina es fundamental la precisión, porque a nada que te pases con algo, ya la has cagao (hablando mal y pronto),

En el caso de las posologías de los jarabes, el tamaño sí importa.

No es lo mismo una cuchara, que una cucharita, que un cucharón, e incluso entre ellos puede variar algo el porcentaje.

¿Quién no ha dicho alguna vez al paciente que el jarabe "patatin" se toma con cuchara sopera?. Me declaro absolutamente culpable. Lo he hecho, a veces por prisa, otras veces por simplificar, porque creo que el paciente va a recordar mejor que se tome una cucharada sopera, que que se tome un chupito de 10mL de jarabe.


Analicemos:

Cuchara sopera = 15 mL
Cuchara postre = 10mL
Cuchara cafe = 5 mL

Si le digo a un paciente que se tome una cucharada sopera (15mL) de un jarabe, cuya posología realmente es 10mL, 3 veces/día, en un día se chuta 15 mL más.

Si el jarabe lo toma una semana serían 105mL más que esa persona se ha tomado

Imaginaros esta misma situación en niños, que encima hay que tener en cuenta el peso, ya se arma la marimorena




Por eso Di: NO al "ojímetro" y SI al chupito de jarabe (o jeringazo en la versión pediátrica)

Por cierto, por cierto, mañana otra entrada en el blog, que lo prometido es deuda. Asi que ya sabeís, RT, FAV y compartir lo que podais :P


viernes, 11 de diciembre de 2015

No soy un comercial de if

Nunca he entendido porque hay gente que esta tan quemada en el mundo de la farmacia.

Quizá mi error no es debido a la falta de comprensión, si no a mi creciente yupismo.




Si os habéis dado cuenta, hace mucho que no escribo ni en twitter, ni en el blog, no porque no tuviera tiempo, si no por una dualidad interna de como creía que era el mundo y como realmente es.

Me explico....

Cuando yo le dije a mi madre que quería estudiar  farmacia lo primero que dijo fue ¿te vas a meter en una carrera de 5 años para acabar vendiendo medicamentos?

Esa fue la frase estrella de mi familia, pero a mi me daba igual, era lo que quería, lo que me gustaba. 

Cuando empecé a trabajar descubrí que la atención al público no era fácil, pero a mi seguía sin importar.

Tuve momentos difíciles , equivocaciones, momentos de soberbia, paciencia, de escucha, de consejo.....

Me gusta atender a la gente, que se vayan contentos con las explicaciones y con la información.




Eso es lo que me gusta de la farmacia, lo que es la farmacia, escuchar, aprender, formar e informar.

Esto se olvida cada vez más....

La situación ha cambiado y por tanto las reglas del juego también. Los medicamentos cada vez dan menos dinero, y hay que expandirse en otras áreas como dermo, nutrición, fito, etc.  Mientras con ello se ofrezca un mejor servicio, bienvenido sea todo para mejorar.

Creo en las ventas cruzadas. Siempre que nos piden algo tenemos que evaluar como es la persona y en base a lo que nos pida, ofrecer productos que puedan ayudarle, productos que igual ni sabía que existían. 

Resumiendo mejoro con mi consejo la calidad de vida de mi paciente.

Lo que no puede ser tampoco es que se presione indirecta o directamente para vender.

No soy un comercial de If. Si mi máximo objetivo en la vida fuera VENDER entonces cuelgo mi bata y sí que me planteo echar el curriculum ahí.

En la farmacia mi principal objetivo es ACONSEJAR. Creo que esto se está olvidando y que cada vez se esta primando más el farmacéutico comercial.

Que pena....



"Nosotras somos hadas madrinas de las otras, somos de las que dan a las personas lo que saben que necesitan, no lo que creen que deberían querer" Terry Pratchett